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un boeuf carottes pas si traditionnel... avec 5 ingrédients uniquement !

Boeuf Carottes de Jamie Oliver

Un boeuf carottes, oui
 mais de Jamie Oliver ! Ou comment épurer la cuisine traditionnelle tout en lui donnant un joli boost de saveurs ! Cette recette est une pĂ©pite, alliant simplicitĂ© des ingrĂ©dients, rapiditĂ© d’exĂ©cution. Et bon d’accord, je vous l’accorde, une cuisson trĂšs trĂšs longue. Mais ne vous laissez pas arrĂȘter par cet aspect ! Car la cuisson lente, c’est le secret des viandes mijotĂ©es, les saveurs qui se mĂȘlent, la viande qui fond, le fumet qui fait saliver Ă  l’avance. Et puis avec nos fours modernes et programmables, inutile d’ĂȘtre en cuisine pendant les 4 heures requises (oui, vous avez bien lu
 4 heures !). On anticipe et on profite ! Et enfin on savoure en famille ou entre amis ce dĂ©licieux Boeuf Carottes de Jamie Oliver. Et pourquoi pas, tout en disant « C’est moi qui l’ai fait ! ». C’est pas beau, ça ?

Vous le savez peut-ĂȘtre, Jamie Oliver, le cĂ©lĂ©brissime chef britannique, aime Ă©purer notre cuisine. Les gestes sont simples, efficaces. Les quantitĂ©s allĂ©gĂ©es. Et le nombre d’ingrĂ©dients, rĂ©duits Ă  leur strict minimum. Tout cela sans aucune concession : le goĂ»t n’est pas revu Ă  la baisse, bien au contraire !

Ainsi pour ce boeuf carottes, il ne vous faudra que 5 ingrédients :

  • des carottes et des oignons
 Parce qu’un boeuf carottes sans carottes cela n’aurait pas de sens (!). Et qu’une viande mijotĂ©e sans oignons, ce serait sacrilĂšge
  • de la viande de boeuf
 Pour la mĂȘme raison que pour les carottes, un boeuf carottes sans boeuf, ce serait de la tromperie, non ?
  • et enfin la signature du chef : de la sauce Worcestershire (plus facile Ă  Ă©crire qu’à dire !) et de la moutarde forte. Puissance assurĂ©e ! (ou moutarde Ă  l’ancienne ou semi-forte pour les palais sensibles ; il s’agit de (se) faire plaisir tout de mĂȘme !)
  • et rien d’autre ! Ah si, du sel tout de mĂȘme – mais on oublie le vin, le concentrĂ© de tomates, les lardons, que sais-je encore
 On fait simple, simple, simple !

Petite information tout de mĂȘme sur le morceau de viande Ă  choisir. Ce n’est pas anodin, car la viande va cuire longtemps, elle doit donc avoir un peu de gras, et elle supportera trĂšs bien un peu de collagĂšne (oui, vous avez bien lu). Vous pouvez donc utiliser du paleron, du gĂźte, de la macreuse, de la joue
 ou mĂȘme de la queue de boeuf. Voire mĂ©langer les morceaux, c’est encore mieux. Sinon, vous pouvez faire comme moi, et demander Ă  votre boucher « de la viande Ă  bourguignon » ou encore « de la viande Ă  carbonade » pour les plus belges d’entre nous. Ça marche Ă  chaque fois !

Quel morceau de viande choisir ?

Petite information tout de mĂȘme sur le morceau de viande Ă  choisir. Ce n’est pas anodin, car la viande va cuire longtemps, elle doit donc avoir un peu de gras, et elle supportera trĂšs bien un peu de collagĂšne (oui, vous avez bien lu). Vous pouvez donc utiliser du paleron, du gĂźte, de la macreuse, de la joue
 ou mĂȘme de la queue de boeuf. Voire mĂ©langer les morceaux, c’est encore mieux. Sinon, vous pouvez faire comme moi, et demander Ă  votre boucher « de la viande Ă  bourguignon » ou encore « de la viande Ă  carbonade » pour les plus belges d’entre nous. Ça marche Ă  chaque fois !

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Boeuf carottes de Jamie Oliver

Recipe by HélÚne Thiers
5.0 from 1 vote
Servings

8

servings
Prep time

20

minutes
Cooking time

4

hours 
Cook Mode

Permet Ă  la recette de rester visible plus longtemps

Ingrédients

  • 1kg viande de boeuf (viande Ă  bourguignon, tendron, viande Ă  carbonnade - non maigre ; voir explications plus haut)

  • 500g carottes (ou un peu plus si vous prĂ©fĂ©rez)

  • 2 oignons

  • 1 cuiller Ă  soupe moutarde forte

  • 120ml sauce Worcestershire

  • pour dĂ©corer : un peu de persil par exemple

Instructions

  • Peler et couper les carottes en larges tronçons
  • Peler les oignons et les Ă©mincer
  • Faire chauffer un peu de matiĂšre grasse (huile neutre ou beurre) dans une cocotte (prendre un plat qui puisse ensuite aller au four)
  • Verser les carottes et oignons
  • Lorsqu'ils ont lĂ©gĂšrement pris coloration, les enlever de la cocotte et rĂ©server
  • Ajouter maintenant dans la cocotte chaude la viande coupĂ©e en morceaux d'environ 4x4cm . La saisir en mĂ©langeant rĂ©guliĂšrement
  • Lorsque la viande a pris coloration, ajouter les carottes et oignons
  • Recouvrir d'eau Ă  hauteur
  • Saler puis ajouter la moutarde et la sauce Worcestershire
  • Poser un couvercle sur la cocotte puis placer au four 160° pendant 4 heures
  • VĂ©rifier rĂ©guliĂšrement qu'il reste du liquide dans la cocotte - ne pas hĂ©siter Ă  ajouter de l'eau si nĂ©cessaire - la viande ne doit pas sĂ©cher !
  • Servir immĂ©diatement ou rĂ©chauffer (c'est encore meilleur) avec par exemple des pommes de terre et carottes vapeur (oui, encore des carottes - je trouve que le contraste de couleur et de texture entre les carottes vapeur presque al dente et les carottes mijotĂ©es est trĂšs intĂ©ressant et savoureux)

 

Envie d’un plat mijotĂ© bien rĂ©confortant ? Essayez ce tajine – vous y trouverez la recette ainsi que tĂ»tes les astuces pour le rĂ©ussir.

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