Un ail au four tout simple à préparer, qui se conserve longtemps et qu’on est heureux d’avoir sous la main pour toutes les préparations du quotidien. Bref, un condiment aux multiples vertus – on adore !
Quelles sont les qualités de l'ail cuit au four ?
…Elles sont innombrables, tout autant que variées :
- un atout santé indéniable : l’ail au four vient se substituer à l’ail cru dans toutes les préparations. Il conserve toujours des propriétés anticancérigènes et anti maladies cardiovasculaires – peut-être un peu atténuées par la cuisson, mais facilement rattrapées par sa vertu à être beaucoup plus digeste !
- l’ail cuit, c’est pratique ! De conservation longue (d’expérience, il peut rester facilement une dizaine de jours au réfrigérateur), il est aussi très facile à éplucher… et surtout, surtout, il ne laisse pas d’odeur sur les mains. Que du bonheur, vous ne trouvez pas ?
- la simplicité de la préparation est plus que séduisante : on met les gousses d’ail au four, directement, sans les éplucher… impossible de faire plus simple !
- enfin, on applaudit ses qualités gustatives : la cuisson atténue le piquant et fait apparaître une saveur umami, profonde, très légèrement sucrée, à peine caramélisée. Un régal. Sans oublier sa texture douce et fondante, dont je vous ai déjà vanté les mérites.
Quand utiliser l'ail au four ?
Partout, et tout le temps (ou presque…) ! Voici par exemple la manière dont je me suis appropriée ce condiment :
- mélangé avec du yaourt grec et une touche de sel, pour en faire un dip savoureux et peu gras
- dans une vinaigrette, pour relever une salade verte par exemple
- dans un houmous, pour une saveur tout en douceur
- avec un plat de spaghetti, arrosés d’un filet d’huile d’olive de belle qualité, façon spaghetti aglio e olio. Les choses les plus simples sont parfois les meilleures…
- dans une purée de pommes de terre, en écrasant à peine les gousses afin d’en apprécier la texture douce et moelleuse
…Vous le constaterez, les possibilités sont infinies !
Et vous, quelles seront vos manières de savourer l’ail au four ? Partagez vos astuces en commentaires 🙂
L’ail confit au four se marie particulièrement bien avec les plats asiatiques, comme dans ce porc haché à la thaï, où il viendra remplacer l’ail cru
Vous pouvez conserver l’ail confit au four dans un récipient au réfrigérateur ; vous pouvez aussi en réserver une partie pour préparer cette délicieuse huile d’ail confit
Ail confit au four
10
servings30
minutesIngrédients
Quelques têtes d'ail entières, si possibles charnues
Préparation
- Placer les têtes d'ail entières (non coupées, non pelées) sur la grille du four
- Faire cuire environ 30 minutes à 180° - ou jusqu'à ce qu'elles soient tendres
L'astuce Minute Papillote !
- Lorsque je prépare des légumes grillés au four, j'ajoute souvent une ou plusieurs gousses d'ail. Celles-ci ne me serviront pas nécessairement pour accompagner les légumes, mais cela me permet d'avoir des gousses d'avance, sans avoir à chauffer le four juste pour cette utilisation. Economie d'énergie et de temps assurés !
- Ou alors lorsque le four vient de servir à une autre préparation (dessert par exemple... qu'on évitera de cuire en même temps que l'ail!), j'enfourne les aulx dans le four éteint et je laisse reposer plusieurs heures... c'est parfait !
