Envie de voyager ? Je vous propose aujourd’hui de partir en Iran, Ć la (re-)dĆ©couverte d’un plat emblĆ©matique qui saura enthousiasmer les palais mĆŖme les moins aventureux. Car les ingrĆ©dients de ce plat sont simples et consensuels Ā : du riz, des herbes que vous pouvez choisir vous-mĆŖmes, un peu de beurre… (Ou beaucoup d’ailleurs pour les plus gourmands). Et le rĆ©sultat est Ć la hauteur de ses promesses ! Ce riz iranien aux herbes fraĆ®ches est tout en rondeur, savoureux et parfumĆ©. Quant Ć la texture… on pourrait dire qu’elle est crousti-fondante : une couche de riz dorĆ©e et craquante qui laisse place Ć un riz blanc et aĆ©rĆ©. Son secret ? Voulez-vous savoir ?
Et bien, c’est une cuisson en deux temps, qui saura de plus sĆ©duire les cuisiniers pressĆ©s, puisqu’il est possible de prĆ©parer la recette… Ć deux temps diffĆ©rents de la journĆ©e š
L'article en un coup d'oeil :
ToggleLe riz iranien aux herbes : deux cuissons valent mieux qu'une !
Oui, ici, deux cuissons valent mieux qu’une, c’est certain.
- Une premiĆØre cuisson, que l’on pourrait qualifier de prĆ©-cuisson, permet de blanchir le riz. C’est tout. A ce stade, le plat n’a pas encore beaucoup d’intĆ©rĆŖt.
- Il devient gourmand avec la deuxiĆØme cuisson, lorsque le riz est emprisonnĆ© dans la cocotte avec des herbes aromatiques et du beurre. Rien ne s’Ć©chappe, les saveurs se concentrent et se fondent entre elles. Cela devient un dĆ©lice. Et puis la partie du riz la plus en contact avec le fond de la casserole prend couleur, dore, devient croustillante – alors que le reste du riz parfumĆ© cuit doucement Ć l’Ć©touffĆ©e. LĆ , franchement on atteint le nirvana du riz. Vous pensez que j’en fais un peu trop ?
Peut-ĆŖtre… Mais non, en fait. Car en Iran, ce riz aux herbes fraĆ®ches est un plat d’exception. que l’on sert au nouvel an. Oui, rien que Ƨa. NommĆ© “sabzi polo“, nous utilisons en franƧais comme en anglais la traduction littĆ©rale. C’est-Ć -dire “sabzi” pour “herbes et “polo” pour “riz” (enfin prĆ©cisĆ©ment pour un certain type de riz cuit, mais on ne va pas chipoter non plus). Bref, revenons Ć nos marmites, le sabzi polo est un plat festif, c’est cela qui est important.Ā
Traditionnellement, il est accompagnĆ© d’un poisson. Personnellement, je sers volontiers ce sabzi polo au dĆ®ner, en plat unique. Une petite salade et un yaourt ensuite, et hop tout le monde au lit ! (c’est presque la vĆ©ritĆ©, promis !)
La petite/grande astuce... vaisselle
Quant on lit un livre de recettes, un blog, etc… et qu’on repĆØre une rubrique “astuce”, on sait qu’on aura un petit truc culinaire. Logique, non ? Et bien, pas ici ! L’astuce de cette recette est orientĆ©e Ć©conomie d’huile de coude.Ā On veut bien faire la vaisselle, mais pas trop quand mĆŖme.Ā Alors on se simplifie la vie.
Le succĆØs de ce riz iranien aux herbes, vous l’aurez compris, repose sur ses saveurs mĆŖlĆ©es et sa texture. Une croĆ»te croustillante et beurrĆ©e, une vraie gourmandise. Mais gare au fond du plat si celui-ci cuit quelques minutes de trop ! Non seulement la couche croustillante peut prendre plus couleur que prĆ©vu (on Ć©vitera de la brĆ»ler tout de mĆŖme), mais elle pourrait aussi accrocher au fond de la casserole/cocotte. Je vous laisse imaginer l’Ć©nergie Ć dĆ©penser en vaisselle. Mais aussi le plat qui traĆ®ne dans l’Ć©vier en attendant qu’une Ć¢me charitable se dĆ©voue. Alors, la voulez-vous cette petite/grande astuce ?
Ā
Il faut tout simplement protƩger votre plat avec du papier sulfurisƩ
C’est tout bĆŖte, hein ? Mais reconnaissez que des petites choses comme Ƨa, Ƨa vous sauve votre soirĆ©e ! D’ailleurs, saviez-vous que traditionnellement, ce sont des tranches de pain qui servent Ć isoler le fond de la casserole ? Le pain s’imbibe des saveurs du riz et du beurre fondu, il paraĆ®t que c’est une vraie gourmandise. Essayez, vous me direz !
Et pourquoi pas un dessert tout en lĆ©gĆØretĆ© aprĆØs ce riz iranien aux herbes ? Un p’tit yaourt, c’est trĆØs bien š Ou sinon, pour encore plus de fraĆ®cheur et de lĆ©gĆØretĆ©, cette salade d’oranges et sa sauce caramel Ć©picĆ©Ā sera parfaite.
Et si vous aimez le riz, vous apprĆ©cierez certainementĀ ce risotto de riz venere et encornets – un dĆ©lice !
Riz iranien aux herbes fraƮches
Permet de garder la recette visible
6
servings20
minutes45
minutesUn riz trĆØs aromatique et gourmand, cuit en deux fois.
Ingredients
400g riz basmati
25 Ć 30g beurre (ou beaucoup plus !)
huile : quantitƩ en suffisance (bon, la quantitƩ que vous voulez en fait)
3 Ć 4 bouquets d'herbes fraĆ®ches : ciboulette, aneth, coriandre - mais vous pouvez remplacer par du basilic ou autre
4 oignons de printemps
Directions
- PREMIERE CUISSON
Faire tremper le riz dans un grand saladier d'eau froide au moins 30 minutes, quelques heures si possible.Ā
Rincer le riz en le mettant dans une passoire et le passer sous un filet d'eau froide
Le verser dans une casserole d'eau bouillante salƩe et faire cuire 6 minutes (prƩ-cuisson, on ne fait que blanchir le riz)
- DEUXIEME CUISSON
Laver et couper finement les herbes fraƮches (au robot - sinon vous pouvez utiliser un bon couteau ou des ciseaux)
Prendre une grande feuille de papier sulfurisƩ et la froisser
Pour la cuisson, choisir une cocotte en fonte ou une casserole ainsi que son couvercle (le plat va cuire Ć la vapeur, il faut donc un couvercle qui s'adapte parfaitement). Disposer la feuille de papier sulfurisĆ© sur le fond et les parois de la cocotte/casserole (comme sur la photo de la recette)
Ajouter l'huile et le beurre ; la matiĆØre grasse doit recouvrir entiĆØrement le fond du plat
Ajouter une couche de riz puis une couche d'herbes, puis Ć nouveau une couche de riz puis une couche d'herbes et ainsi de suite. L'ensemble ne doit pas dĆ©passer 4/5ĆØme du plat, de maniĆØre Ć ce que la vapeur circule bien pendant la cuisson
Pour finir ajouter quelques morceaux de beurre et du sel. Attention, ne surtout pas mƩlanger !
Envelopper le couvercle dans un torchon (ceci afin de bien assurer l'ƩtanchƩitƩ et Ʃviter que la vapeur s'Ʃchappe) et poser le couvercle sur le rƩcipient
Placer sur feu moyen/fort pendant 8 minutes puis rĆ©duire le feu et continuer la cuisson pendant 25 Ć 30 minutes. Eviter d'enlever le couvercle pendant ces deux temps de cuisson... mais si vous avez le moindre doute ou interrogation sur le fait que le feu soit trop fort ou que le fond du riz brĆ»le - vĆ©rifiez bien sĆ»r ! OpĆ©ration zĆ©ro risque š
- POUR SERVIR
Servir le riz iranien aux herbes fraƮches accompagnƩ d'oignons de printemps ƩmincƩs, soit dƩmoulƩ sur un plat (comme dans la vidƩo), soit directement dans le plat de cuisson pour un cƓtƩ "authentique" . Personnellement, j'aime bien ajouter quelques baies roses (comme sur la photo) : plaisir gustatif et esthƩtique assurƩ !