Végétarien

Des alternatives aux protéines animales, voici un grand choix de recettes si vous avez envie de manger végétarien !

Des perles de tapioca coco et mangue

Perles du japon au lait de coco et mangue

Vous trouverez dans ces perles du Japon au lait de coco et mangue un dessert fruité d’une grande fraîcheur. Appelé aussi « mango sago« , il est très populaire en Asie du Sud est. Et pour cause : simple à faire, avec peu d’ingrédients, il est aussi facile […]

une sauce poivrons facile et rapide

Sauce poivrons facile (pâtes, légumes, dips…)

Une sauce poivrons faite en un rien de temps, d’une très grande simplicité. Une douce saveur de poivrons grillés, soulignée par des arômes de graines torréfiées. Et puis une couleur pleine de promesses, du peps dans l’assiette, de la joie dans les coeurs. Bref, « ouahou » […]

Une soupe aussi bonne chaude que froide

Soupe courgettes et basilic – chaude ou froide !

Cette soupe courgettes et basilic a tout pour elle ! Tout d’abord, elle est d’une très grande simplicité à réaliser. Et puis, elle ne nécessitera que trois ingrédients – enfin dans sa version première, libre à vous ensuite d’ajouter les ingrédients de votre choix. Et enfin, […]

blanquette de saumon exotique

Blanquette de saumon, gingembre et citron vert

Une recette traditionnelle, joliment revisitée avec cette délicieuse blanquette de saumon, gingembre et citron vert. On y découvre un poisson moelleux et fondant, un sauce enrobante qui apporte toute sa saveur fraiche… on savoure ce plat unique, qui fera de vous un grand chef ! […]

une délicieuse creme de marrons faite maison

Crème de marrons, la version allégée en sucre

La crème de marrons, vous aimez ? Chez nous, les parents adorent, les enfants kiffent 😉 . Oui, mais voilà : la version que l’on achète nous semble très chargée en sucre… Je me suis donc lancée dans la confection maison – tout cela pour […]

un pain très gourmand

Pain figues et noisettes

Connaissez-vous ce pain cocotte figues et noisettes ? Une mie aérée, un croustillant délicat… absolument délicieux, je m’y engage ! A servir avec tout ce que vous aimez : un fromage (de chèvre par exemple), du foie gras… ou tout simplement toasté avec un peu […]

une soupe de chou kale parfaite pour l'automne et l'hiver

Soupe de chou kale et courgettes

Une soupe d’une grande simplicité à préparer, avec des produits de fin d’automne et d’hiver. Une soupe de chou kale parfaite pour se réchauffer, tout autant que faire le plein de vitamines !  Aller à la recette Un atout santé avec cette soupe de chou […]

une meringue vegan comme avec des oeufs

Meringues vegan sans blanc d’oeuf

De jolis petits gâteaux d’un blanc nacré lumineux, une promesse de gourmandise aussi croquante que craquante… On adore ces meringues au bon goût d’enfance ! Avec ici un petit twist : ce sont des meringues sans blanc d’oeuf. Etonnant, non ? Et bien non, pas […]